2018年7月 7日 (土)

2018年7月 7日 (土) グランパのおいしい美味しい呟き・・・

まかないパスタ

#枝豆 と #アンチョビ の
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#黄金のパン粉のせ

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2018年6月24日 (日)

ワールドカップ !


サッカーを愛する皆さん、ご機嫌いかがですか?

店長たかです。

ワールドカップ 開催中で

毎日睡眠不足です。

いよいよ今夜は日本の第2戦!

勝って月曜日から元気に出勤したいですね!

元気にという事で元気に頑張ってもらいましょ〜

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2018年1月23日 (火)

2018年1月23日 (火) グランパのおいしい美味しい呟き・・・

15時まで パスタ弁当 店頭にて販売! 電話☎️でもご予約出来ます。 03-6441-2228 #六本木 #六本木1丁目 #パスタ弁当 #パスタ #ボロネーゼ #… イタリア食堂 グラン・パ六本木店https://t.co/PbCDLoKYhJ

2016年9月 3日 (土)

土曜日ランチタイム営業開始!!


土曜日のランチタイム
11時から15時30分まで営業を開始いたしました。

御予約も承ります。

2016年1月10日 (日)

2016年1月10日 (日) グランパのおいしい美味しい呟き・・・

2015年10月19日 (月)

ベーコンとかぶと小松菜のクリームソース スパゲッティ

お久しぶりです。

店長 たかです。

今週のオススメパスタは

ベーコンとかぶと小松菜のクリームソース スパゲッティです。

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かぶは白い根の部分は淡色野菜、葉の部分は緑黄色野菜に分類でき、それぞれの効能が期待できるお得な野菜です。

まずは根のほうですが、見てのとおり大根によく似た外見そのままに、栄養面でも似た点が多く、米やいも類の淡水化物の消化を助ける酵素・ジアスターゼや、デンプンを分解する酵素のアミラーゼが豊富に含まれています。

生で食べると、弱った胃や食べ過ぎ、胸やけに効果があります。

煮物した場合でも、胃腸を温め、冷えによる腹痛を予防する食品として古くから珍重されてきました。

ビタミンではCがある程度含まれており、冬の風邪予防に有効です。

カブは、実は白い根の部分よりも葉の部分に豊富な栄養が集まっています。

ビタミンA、B1、B2、C、ミネラルのカルシウムや鉄、さらに食物繊維もたっぷりと、根の部分よりはるかに多くの成分が含まれているので、これを捨てずに上手に利用しましょう。

それぞれの栄養素の役割は、ビタミンAが皮膚や粘膜の健康を保ち、抵抗力を強化します。

ビタミンB1とビタミンB2は糖質、脂質の代謝に体を元気にし、ビタミンCには美肌や免疫強化をはじめ、ビタミンAと合わせての高い抗酸化力が期待できます。

一方、ミネラルのカルシウム・鉄は骨の強化と貧血予防に効果があり、食物繊維には便通を良くして体内の有害物やコレステロールを排出する働きがあります。

小松菜は同じ葉物野菜であるほうれん草に比べ、栄養面で落ちるかのように思われがちな小松菜ですが、これは大きな誤解で、ビタミンAひとつをとっても、小松菜のほうが多く含んでいるうえ、カルシウムでは約4倍と大きく上回っています。

加えてアクの少ない小松菜は生で食べられるのもうれしい点です。
この場合、壊れやすいビタミンCもほうれん草より多く摂ることができます。

粘膜や皮膚を強化するA、発がん物質の作用を弱めるC、細胞の老化を促す過酸化脂質を抑えるEと、老化を防ぐ3大ビタミンをとりわけ多く含むのが小松菜の特長です。

今週限りのオススメパスタなのでこの機会に是非、ご賞味下さい‼️

2015年10月14日 (水)

2015年10月14日 (水) グランパのおいしい美味しい呟き・・・

パーティープランは全て もっちもちの生パスタとピッツァが 食べ放題‼️さらに飲み放題付き‼️ お値段も¥3000〜 忘年会の御予約はお早目に^o^ #忘年会 #ピッツァ #パスタ #生パスタ #食べ放題… https://t.co/BBcmh7H6yH

2015年10月 7日 (水)

2015年10月 7日 (水) グランパのおいしい美味しい呟き・・・

本日10月7日水曜日のランチタイム 11時~15時はもっちもちの生パスタが 通常900円が550円になります。 東京METRO南北線六本木一丁目駅直結 六本木ティーキューブビル一階 イタリア食堂グランパ六本木店 03-6441-2228 ご来店お待ちしております。 #パスタ

2015年9月18日 (金)

野菜が高い!高い!高い!

グランパを愛する皆様、ご機嫌いかがですか?

店長たかっす❗️

いゃあ〜野菜が高いっすねー

レタスなんて2倍以上しますね〜

皆様はレタスの芯ってどうしてます?

硬いから捨てていませんか?

もったいないオバケ出ますよ〜

レタスの芯も千切りや細かく切れば野菜炒めにもなっちゃいます!

シャキシャキ感がたまらんとです!

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にんにくと生姜、中華味で炒めると一品作れます。

もやしとかニラを入れてもめっちゃ旨いガネー

中華スープの素と生姜で心も身体もあったまるスープも出来ちゃいます。

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野菜が高い今、一度お試しあれ〜

2015年9月15日 (火)

夏、終わり?

グランパを愛する皆様、ご機嫌いかがですか?

皆様の呼ぶ声が聞こえたんでまたまた登場!

はぁ〜い、店長たかでございます‼️

なんかもう、朝晩はすっかり涼しくなり秋を感じます。

夏大好きな店長たかにとってすんごく淋しい今日このごろ〜

夏に動きが活発になる店長たかですが

去年は左膝半月板損傷、今年は右膝を痛めて冬眠状態

このまま夏も終わりかな?

たぶん、店長たかはこのまま冬眠してしまうかもよ〜

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